LA GLÁNDULA TIMO
Dra. Nancy Strauss(*)
En el centro del pecho, detrás del hueso donde la gente toca cuando dice
'yo', queda una pequeña glándula llamada TIMO. Su nombre en griego, 'thýmos',
significa energía vital.
¿Será necesario decir más?
Si, es necesario decir algo más...
Porque el timo sigue siendo un ilustre desconocido.
Él crece cuando estamos alegres y encoje a la mitad cuando estamos
estresados y aún más cuando nos enfermamos.
Esa característica confundió durante mucho tiempo a la medicina, que solo
lo conocía a través de las autopsias y siempre lo encontraba achicado y
encogido.
Se suponía que se atrofiaba y dejaba de trabajar en la adolescencia, tanto
es que durante décadas los médicos americanos bombardeaban timos perfectamente
saludables con altas dosis de rayos X, creyendo que su 'tamaño anormal' podría
causar problemas.
Más tarde la ciencia demostró que, así mismo encogiéndose después de la
infancia, el sigue siendo activo; es uno de los pilares de nuestro sistema
inmunológico, junto con las glándulas adrenales y la espina dorsal y está
directamente conectado a los sentidos, la conciencia y el lenguaje.
Como una central de teléfonos por donde pasan todas las llamadas, hace
conexiones para afuera y para adentro.
Si somos invadidos por microbios o toxinas, reacciona inmediatamente
produciendo células de defensa.
Pero también es muy sensible a imágenes, colores, luces, olores, sabores,
gestos, toques, sonidos, palabras y pensamientos.
Amor y odio lo afectan profundamente. Pensamientos negativos tienen más
poder sobre el que los virus y bacterias.
Como esa actitud negativa no existe en forma concreta, el timo intenta
reaccionar y se debilita, luchando contra un invasor desconocido y abre espacios
para síntomas de baja inmunidad, como los herpes.
En compensación, pensamientos positivos consiguen activar todos sus
poderes, recordando que la fe remueve montañas.
Un test del pensamiento. Este simple test puede demostrar esa
conexión.
Cierra los dedos pulgar e índice en la posición de “ok”, apriete con fuerza
y pida a alguien para intentar abrirlos en cuanto piensa “estoy feliz”.
Después repita pensando “estoy infeliz”.
La mayoría de las personas conserva la fuerza en los dedos con el
pensamiento feliz y se debilita cuando piensa que está infeliz.
(Sustituya los pensamientos por un delicioso helado de chocolate, una torta
de coco, rellena con crema, para ver qué sucede...)
Ese mismo test sirve para diagnosticar situaciones bastante más
complejas.
Por ejemplo, el médico necesita un diagnóstico diferencial, su paciente
tiene síntomas en el hígado que tanto pueden significar cáncer cuanto abscesos
por amebas.
Usando láminas con muestras o mismo representaciones gráficas de una u otra
hipótesis, testea la fuerza muscular del paciente estando en contacto con ellas
y llega al resultado deseado.
Las reacciones son consideradas respuestas del timo y el método, que ha
sido demostrado en congresos científicos alrededor del mundo, ya es enseñado en
la Universidad de Sao Paulo (Brasil) y a médicos acupunturistas.
El detalle curioso es que el timo queda bien pegado al corazón que se acaba
ganando todos los créditos con relación a sentimientos, emociones, decisiones,
manera de hablar, de escuchar, estado de espíritu, etc...
'Estoy con el corazón apretado', por ejemplo, revela una situación real del
timo que solo por reflejo envuelve el corazón en el problema.
El propio chakra cardíaco, fuente energética de unión y compasión, tiene
más a ver con el timo que con el corazón y es en ese chakra que, según las
enseñanzas budistas, que se da el pasaje del estado animal al estado
humano.
¿Interesante no?, usted puede estar pensando, pero ¿y qué con eso?
Resulta que, si Usted quiere, puede ejercitar el timo para aumentar su
producción de bienestar y felicidad.
Por la mañana, al levantar, o en la noche antes de acostarse:
· De pie, las rodillas ligeramente dobladas, (la
distancia entre los pies debe ser la misma de los hombros). Ponga el peso del
cuerpo sobre los dedos y no sobre el talón y mantenga toda la musculatura bien
relajada.
· Cierre cualquier de las manos y comience a dar
golpecitos continuados con los nudos de los dedos en el centro del pecho,
marcando el ritmo así: una fuerte y dos débiles. Siga haciéndolo entre 3 y 5
minutos, respirando tranquilamente, mientras observa la vibración producida en
toda la región torácica.
· El ejercicio estará atrayendo la sangre y la energía
para el timo, haciéndolo crecer en vitalidad y beneficiando también los
pulmones, corazón, bronquios y garganta. O sea, llenando el pecho de algo que ya
era suyo y solo estaba aguardando una mirada de reconocimiento para
transformarse en coraje, calma, nutrición emocional, abrazo.
· Excelente, íntimo, lleno de estímulo... Bendito
Timo.
