Meditaciones guiadas para la paz interior

El bosque,  me tomo sólo un minuto, Me imagino caminando por un sendero en el campo.... que me conduce hacia un bosque Puedo ver los árboles altos… Y la abundante vegetación… Con todos los matices de verde… Siento la atmósfera tranquila a mí alrededor… Cuando levanto la vista veo los rayos del sol.... brillando a través de los árboles Siento su calor penetrante… Me lleno nuevamente de energía…